Monatsmitgliedschaft
85 CHFEin Monat Studiozugang für selbstständiges Training; Personal Training ist eine separate Leistung.
Fitness, Yoga & Pilates
Schaffen Sie Platz für Bewegung.
Kurse · Kursplan · Mitgliedschaften
Kursplan
Eine Woche, viele Wege in Bewegung.
Eine Yogastunde, Krafttraining in kleiner Gruppe oder ein Einzeltermin. Lernen Sie zuerst die Formate kennen und ordnen Sie ihre Dauer in Ihre Woche ein; Kurse, Mitgliedschaften und Stundenpakete vergleichen Sie dabei getrennt.
Mo07:00
Schnupperstunde
Eine Kleingruppenstunde zum Kennenlernen des Studios und für erste Übungen mit leichtem Material.
45 Min.
Mi12:15
Yogakurs
Eine Yogastunde in kleiner Gruppe mit Anpassungen an das Niveau und einer Matte aus dem Studio.
60 Min.
Fr18:00
Kraft in Kleingruppen
Ein Kraftkurs in kleiner Gruppe mit leichten Gewichten, Bank und Bändern, an verschiedene Niveaus anpassbar.
45 Min.
Mo18:45
Matten-Pilates
Ein Matten-Pilateskurs für Einsteiger in kleiner Gruppe; die Matte wird vor Ort gestellt.
50 Min.
Mi09:00
Mobilität & Bewegung
Eine halbstündige Kleingruppenstunde für Beweglichkeit und Flexibilität auf der Matte.
30 Min.
Fr19:00
Indoor-Cycling
Ein Studio-Cyclingkurs auf verstellbaren Rädern, der an unterschiedliche Niveaus angepasst werden kann.
45 Min.
Mitgliedschaften
Mitgliedschaften
Dreimonatsabo
219 CHFDrei Monate Studiozugang zum selbstständigen Training; der angezeigte Preis gilt für den gesamten Zeitraum, ohne Personal Training.
Jahresabo
790 CHFZwölf Monate Zugang für selbstständiges Training; der angezeigte Betrag ist der Jahrespreis, ohne Personal Training.
Kurse
Kurse entdecken, Woche gestalten.
Eine Yogastunde, Krafttraining in kleiner Gruppe oder ein Einzeltermin. Lernen Sie zuerst die Formate kennen und ordnen Sie ihre Dauer in Ihre Woche ein; Kurse, Mitgliedschaften und Stundenpakete vergleichen Sie dabei getrennt.
Was Sie mitbringen
Bequeme Kleidung, Wasser und Handtuch mitbringen; Matte und verstellbares Rad werden in den jeweiligen Kursen gestellt.
Ihr gewähltes Format
Der Einstieg findet in einer Anfänger-Kleingruppe statt; Einzel- und Duo-Einheiten dauern 60 Minuten.
Ein freies Zeitfenster
Wählen Sie aus den angebotenen Zeiten und prüfen Sie die Dauer. Die Verfügbarkeit zeigt hier einen Beispielplan und reserviert keinen echten Platz.
Personal Training
Personal Training
Einzeltraining
Eine Stunde Einzeltraining mit einem Programm, das sich an Ihren Zielen orientiert.
Training zu zweit
Eine Stunde Coaching für zwei Personen mit einem auf ihre Ziele abgestimmten Programm.
Vierer-Trainingspaket
Vier Einzelstunden, um Ihr Training anhand eines Programms und Ihrer Ziele zu strukturieren.